違った。1年過ぎてました😵💧

超少食を始めた日、間違えてました。 2015/7/16でした。 ということで、、、すでに1年経過してた。 記念すべき日を間違えるなんて。 これが彼女だったら怒られてるわ。 <スポンサードリンク>

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あと2日で超少食開始から1周年

今日の朝食は納豆生卵フルーツジュースでした。ご飯は無しです。いわゆる炭水化物抜き。 体重は58㎏をキープ。 あと2日で超少食開始から1年経ちます。 最近は立ちくらみもなく暑さも心地よく体元気なら心も元気 けどちょっと朝は弱く… です。 <スポンサードリンク>

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超少食開始して1年へのカウントダウン

超少食開始から丸1年 開始が2015/7/22でしたので。 カウントダウンに入っています。 いまのコンディション。 体重:58kg 体脂肪:14% グッドコンディションです。 先日、健康診断を受けたのですが、 いろいろな係りの人に体重のことを聞かれました。 「去年よりだいぶ減ってますが、ご存知ですか?」 そりゃ知ってるよ。 「どうやって減…

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