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超少食と筋トレで痩せてスタイルに自信をつけたほうがいい

超少食生活開始から1年5ケ月経ちました。 最初の2ヶ月で一気に痩せて そこから筋トレを習慣化 スタイルに自信がついて ファッションも気になりだし スーツを次々と新調 革靴も そうしたらいつの間にか 仕事においても良いことが続き (さすがに仕事はいいことばかりではないけど(笑)) 責任が増え たくさんの仲間と出会い お客様とも出会い 新しい仕事が出…

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バルクアップのために買った新しいプロテインでガンバル。

先日、ちょっとつぶやきましたが 最近、細マッチョだと満足できない症候群になっており 外人の鍛えられた体をインスタグラムなどで見ていると もっと大きな身体にしたいな と思うことが多くなってきました。 そこで、 プロテインと食事 をちょっとずつ変えています。 ↓これがバルクアップのために飲み始めたプロテイン↓ 楽天で購入できます。 送料無料ですし、他の…

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Tシャツが似合う太い腕になる

外人のファッションの画像が見ることが多いのですが Tシャツにボトムズというシンプルなファッションでも 鍛えられた体ですと、とてもかっこよく見えます。 自分も筋トレしてこんなファッションが 出来るように頑張ります。 でもこうなると細マッチョではなくなってしまうか・・・ <スポンサードリンク>

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