ローソンでみつけたサラダチキンのタンドリーチキン味がおいしいし高タンパクだった

最近、ローソンで見かけて気になっていたものを食べました。 それは サラダチキン タンドリーチキン です。 見た目、茶色くて味がしっかりありそうな感じです。 そして気になる成分は 100gあたり(製品は120g) エネルギー:119kcal たんぱく質:23.9kg 脂質:2.0g 炭水化物:1.4g ナトリウム:513mg そしてパッケージにもあ…

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プレミアム感たっぷりのチーかま発見

超少食と筋トレ生活ももうすぐ半年になります。 真冬ですが半袖で街を歩ける季節が待ち遠しいオヤジです。 今日はセブンイレブンで見た目がプレミアム感を 漂わせているものを発見したのでご紹介します。 その名は 丸善「別撰素材 チーかま Gold」 こいつは只者ではないと直感が働き、 思わず手に取ってみました。 それがこれ。 チーかまに”Gold”を入れるネ…

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ブランパンにチーズの組み合わせ

今日の昼食メニューです。 最近の昼食はローソンのブランパンが定番化しています。 以前はブランパンのみにしていましたが 最近はプラス1品、追加したりしています。 ブランパンだけでもたんぱく質も20g以上とれますが、 さらに体を大きくするために、いろいろ組み合わせています。 そのひとつをご紹介します。 それは チーズ です。 商品…

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