ザバスのミルクプロテインを飲んでみた

2015/10/2610:01
ローソンで売っているプロテイン飲料 ザバス ミルク(グレープフルーツ風味) がずっと気になっていました。 ですが、近所のローソンでは最近品切れになっていて なかなか買えませんでした。 ちなみにこのローソンではサラダチキンも品切れになっていることが あります。 きっと近場に筋トレ好きなかたがいて、 大人買いしている人がいらっしゃるんだと思います。 で、ようやくゲットできたザバスミルク。 飲む前に恒例..

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高タンパク食材:ローソンのロース生ハム

2015/10/2012:12
久しぶりの更新です。 今日は新しく低カロリー、高タンパク食材を試してみたので ご紹介です。 今日の食材は・・・ ローソンの 「しっとりした ロース生ハム」 お値段:\150 (リーズナブル!) 内容量:50g エネルギー:78kcal たんぱく質:11.0g 脂質:2.7g 炭水化物:2.5g ナトリウム:1,000mg (食塩相当量2.5g) 食してみた感想ですが、、、 1枚目、うまい!..

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お昼に食べた高タンパク食材は…セブンイレブンのサラダチキン

2015/10/0300:07
もしかしたら超少食ではないかも知れませんが、 今週食べた高タンパク食材がおいしかったので。 その食材はなにかというと… これ、セブンイレブンにあった サラダチキン シトラスレモン味 本当ならこれを細かく割いて サラダの上にトッピングしたりするの でしょうけど。 私は がぶり と。他に食べるものはないので ひたすらがぶがぶ、と。 レモンの味付けなので さっぱりと美味しかったです😊🍴💓 ..

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ローソンで低カロリー高タンパクの新製品発見。

2015/09/1412:54
ローソンの低カロリーでとてもうれしいパン ブランパンシリーズに新製品が出ました。 【栄養成分】 カロリー:159kcal たんぱく質:9.3g 脂質:6.5g 糖質:12.2g 食物繊維:7.2g ナトリウム:181mg です。 ブランパンのなかに、りんごの果肉が混ざったヨーグルトが 入っています。 小さいサイズのパンだけど超少食の自分には十分です。 おいしくいただきました。

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